[다시쓰는 인물사전] 이윤숙/ 바른자세와 바른걸음 골반파워 워킹 전도사

김명수 기자 | 입력 : 2019/05/09 [08:40]

[다시쓰는 인물사전] 이윤숙/ 바른자세와 바른걸음 골반파워 워킹 전도사

 

 

이윤숙/ 바른자세와 바른걸음 골반파워 워킹 전도사. 주부 모델로 입문해서 4001 경쟁을 뚫고 발탁된 도브비누 광고모델 1기출신이다. 공익광고 모델로도 뽑힌 경력이 있다. 모델 경력 26년으로 지금도 모델 협회 회원으로 있다. 모델수업 중에 배운 골반워킹을 응용해서 골반파워 워킹으로 개발했다. 자신을 비롯하여 주위 사람들을 대상으로 골반파워 워킹을 지도해나가면서 신체에 놀라운 변화를 느끼고 체험했다. 그러면서 입소문을 탔고 지금도 많은 사람들을 지도해 나가고 있다. 머리를 처박고 스마트폰을 하면 척추와 경추가 너무 힘들어한다. 웅크린 자세로 걸으면 몸도 주눅 들고 생각도 움츠러든다. 바른 자세와 골반으로 움직이면서 걷는 골반파워 워킹이 건강 비결이다. 가슴을 활짝 펴고 골반으로 활기차게 걸으면 신진대사가 원활해지고 기분이 좋아진다. 다이어트나 복부 비만을 해결하며 하체 근육단련에 상당히 도움이 된다. 그러면 당당해지고 자신감이 생기며 나에 대한 평가가 달라진다.

 

<김명수/인물인터뷰전문기자>

 

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